~Saya suka ふれぶる~

いお こころ みらい と暮らす日常(過去・現在)


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散歩の体温40℃

夏散歩時の体温上昇が気になったので、
このあいだ、測ってみました。


まず、その日の状況はというと、
散歩開始…日没後の19時前
散歩コース…9割アスファルト
散歩時間…約20~30分(1/3は休憩)
服装…裸
天気…気温28.6℃、湿度76%、南東の風4.8m
(気象庁HPより)


水分補給(冷水)は適時、
毎回、もういらないって顔するまで。
霧吹き(水道水)休憩が2回、
顔と体に満遍なく噴射!
途中、公園の水道前で休憩&体に水かけ、
ちょっと嫌がりますけど、かなりかけます。
こんな感じですので、
体は常に濡れてる状態。


散歩終わりに、マンション前で体温測定。
すると!
こころ…39.6℃(出発前37.9℃)
みらい…40.0℃(出発前38.4℃)


120724-1.jpg

120724-2.jpg


数字見て、びっくり~!!!
こころはがぁがぁ、みらいははぁはぁしてたけど、
高くても平熱+1℃はいかないかな?って。
体は濡れてびちゃびちゃ、
風も吹いていたので、
触っただけでそこまでとは感じなかったです。


散歩の時間帯や長さ、
もっとシビアに考えないと、って痛感。。。
がぁがぁ&はぁはぁの大きさや、
よだれ、舌の熱さ、眼の充血等、
状況によって即切り上げが必要ってことも再確認。


でもでも、やっぱり、
40℃まで上昇していたとは、想像以上です。
平熱、食生活、環境、運動量、熱さへの耐性等、
個体差はあるでしょうが。。。
だけど、
40℃が続けば内臓等に負担が無いとも言えないし、
私自身、平熱+1℃は危険って考えてたので、
改めて夏の怖さを思い知りました。



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体温の危険レベル
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プロフィール

iococoromirai

Author:iococoromirai
★いお
パイド・男の子
2001.9.9~2011.11.22
愛媛出身

☆こころ
ブリンドル・女の子
2005.9.20~
埼玉出身

☆みらい
クリーム・女の子
2012.1.28~
埼玉出身

みらいの兄妹ぶひくん
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