~Saya suka ふれぶる~

いお こころ みらい と暮らす日常(過去・現在)


スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

web拍手 by FC2

体質の変化(7歳)

今月、久しぶりに測ってみました。
こころの体脂肪率!
結果は、
01/2013
体重 10.7kg
体脂肪率 22%


前回、測ったときは、
05/2012
体重 10.1kg
体脂肪率 28%


???
体重増えてるのに、体脂肪率下がってます。
間違ってるのかと思い、
念の為、3度測ってもらいましたが、
結果は、同じ。


食事(ドライ&野菜P)は一緒、
ただ、ちょっとだけ配分変更して、
ドライ減、野菜P増。
全体量は、前より少ないのですが、
体重は増えちゃってます。。。
7歳になって体質変化?


130130-1.jpg


散歩の距離は特に変わっていないので、
その他に何があるかな~って考えると、
みらいとのバトルぐらい。
昔と比べ、数は増えてます。
あと、激しさがちょっとUP。←みらいも大きくなったので♪
1日10分×8か月(240日)=2400分
毎日は少しでも、積み重なると結構な時間!
数字見ると、
多少は脂肪燃焼に関係してたのかも?て感じます。


130130-2.jpg
スポンサーサイト

web拍手 by FC2

Comments


« »

12 2018
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
プロフィール

iococoromirai

Author:iococoromirai
★いお
パイド・男の子
2001.9.9~2011.11.22
愛媛出身

☆こころ
ブリンドル・女の子
2005.9.20~
埼玉出身

☆みらい
クリーム・女の子
2012.1.28~
埼玉出身

みらいの兄妹ぶひくん
リンク
フレンチブルドッグひろば 「フレンチブルドッグひろば」  「ふがふがれすきゅーくらぶ」

Archive RSS Login
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。